腾讯分分彩代理:大晴天 也别急着出门-书画 新闻

                                                              腾讯分分彩代理:大晴天 也别急着出门-书画 新闻

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                                                              【穆里尼奥变脸】

                                                              原标题:大晴天 也别急着出门

                                                              连日来∴,南充城区天气放晴☆∟♀, 不少市民趁着好天气到楼下遛弯π?,去公园透气□,或者像以前一样出门锻炼身体♀。市疾控方面专家提醒⊿♀,天气虽放晴∵,疫情仍严峻⊙,建议市民尽量减少出门〇△⊙,在家及时增减衣物♂◇∟,适当锻炼身体?⌒,合理饮食♂▽,增强体质﹡,抗击病毒?。  记者走访晴好天气外出市民增多  2月17日下午2时许♂,记者来到西河景观长廊△,尽管长廊周围拉起了警戒线∵△♀,人行步道上还用障碍物阻断了通行□,辖区街道社区的工作人员和志愿者轮番劝导∵,但仍然有个别市民聚集在此∟⊿,他们有的在河边钓鱼☆π,有的三五成群驻足闲谈〇◇,甚至还有人躺在条椅上晒起了太阳♂∟。  “从过年开始◇⌒,就一直在家窝起□⊿,除了买菜哪也没去◇,这几天天气好⊿〇⊿,我带老伴出来散散步、透透气⌒〇,晒晒太阳也能杀病毒嘛π∴。”市民刘大爷轻松地说道π。  “我们几个都是一个单位的↑〇,身体都好得很↑,聊会天没得问题♂﹡。”几位正兴致勃勃聊天的市民竟然这样对记者说☆﹡。  随后∟, 记者又来到滨江景观长廊◇,虽然通往江边的通道已被封闭♀, 并有工作人员值守△,但在沿街的步道上♂♂⊿,还是有极少数市民或散步或逗留♀∴♂。记者发现♀,虽然他们都戴着口罩⊙⌒,但仍有个别市民防护意识不高π∟。  “这些天没出门?∵π, 快憋坏了☆∴⌒。今天天气好↑♀◇,所以出来坐一下☆﹡。”市民张先生表示⊙∵,自己就住在附近∵,他散会步就会回家↑⊿。  不过值得庆幸的是∵□, 在记者采访期间∵▽∴, 绝大部分市民对工作人员和志愿者的劝导教育都表示理解和支持π☆⊿。  专家建议让“宅”家生活健康  “当前仍值疫情期◇,广大市民不能麻痹大意∵♀π, 病毒比我们想象的要狡猾⌒♂。”市疾控中心专家田洪瑞建议↑,防控期间⊿◇,市民尽可能待在家中♂,减少人员流动▽☆π,出门一定要戴口罩▽, 不到人多的地方扎堆┊。田洪瑞表示♂◇,采取主动防控π?┊,少出门、不扎堆、不聚会∟∴↑,是隔绝病毒传播直接有效的方法?。  此外∵,田洪瑞还提到□〇,冬春交替季节温差较大π▽,是呼吸道疾病的高发季节〇∟∴,抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等更应该减少在户外活动时间〇⌒,注意防寒保暖♂,室内保持经常通风⌒↑∴。  “可以听听音乐、看看书♀⊿,和亲人多聊聊天↑, 都是放松心情的好方法♂↑。 还有很多运动都可以在室内开展◇♂△,比如瑜伽、太极拳、八段锦、平板支撑等;有条件的⌒〇﹡,还可借助体育器材锻炼身体☆,如举哑铃⊿, 拉弹力带等π♂◇。” 田洪瑞表示♀,虽然宅在家♂?▽,只要合理安排♂⊿,也能过得健康、舒心⊙。  防疫知识  晒太阳能不能杀灭冠状病毒⊙⌒?  立春后∵◇,阳光“额度”增加△♂,但晒太阳在当前形势下?,未必有益健康☆。专家表示♂,晒太阳并不能杀灭新型冠状病毒π⌒。 虽然冠状病毒对热较为敏感♀▽, 但必须达到一定温度且超过相应的时间才能灭活病毒⊙□。 杀灭病毒需要的环境是56℃高温且维持30分钟◇♂,紫外灯照射60分钟?∵。 两个条件要同时满足才行▽♂〇, 这在外界普通环境是很难实现的☆♂。 太阳的照射温度不能达到56℃∟, 日照紫外线的强度也达不到紫外灯的强度∴。

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